E4 3 ท่าง่าย ๆ บริหารคอและลำคอ ลดนอนกรน หยุดหายใจตอนนอน 1
E4 3 ท่าง่าย ๆ บริหา ...
E4 3 ท่าง่าย ๆ บริหา ...
E3 ออกกำลังกายเพดานอ ...
E3 ออกกำลังกายเพดานอ ...
E3 ออกกำลังกายเพดานอ ...
มาออกกำลังกายคอ ลิ้น ...
มาออกกำลังกายคอ ลิ้น ...
มาออกกำลังกายคอ ลิ้น ...
อาการหลับๆ ตื่นๆ มัก ...