No Result
View All Result
ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • หน้าแรก
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
    • แนวทางรักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
    • อุปกรณ์ แก้นอนกรน / หยุดหายใจตอนนอน
    • โรคข้างเคียง จากความผิดปกติจากการ หยุดหายใจตอนนอน
  • กลุ่มเสี่ยง นอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนอน
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • เกี่ยวกับเรา
  • หน้าแรก
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
    • แนวทางรักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
    • อุปกรณ์ แก้นอนกรน / หยุดหายใจตอนนอน
    • โรคข้างเคียง จากความผิดปกติจากการ หยุดหายใจตอนนอน
  • กลุ่มเสี่ยง นอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนอน
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • เกี่ยวกับเรา
No Result
View All Result
ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
No Result
View All Result
หน้าแรก ภาวะหยุดหายใจตอนนอน กลุ่มเสี่ยง นอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนอน กรนเสียงดัง

จริงหรือ? เพราะนอนกรน ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้

kronggorn โดย kronggorn
01/08/2018
in กรนเสียงดัง, การตรวจเช็คอาการ ว่าเป็น ภาวะหยุดหายใจตอนนอน, ผู้ชายนอนกรน, ผู้หญิงนอนกรน, ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, ภาวะหยุดหายใจตอนนอน, รักษาการนอนกรน, วิธีแก้นอนกรน, แนวทางกรรักษา ทางการแพทย์แผนปัจจุบัน, แนวทางป้องกันไม่ให้ ไม่ให้เกิด ภาวะหยุดหายใจตอนนอน, แนวทางรักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน, โรคข้างเคียง จากความผิดปกติจากการ หยุดหายใจตอนนอน
0
0
โรคหัวใจ

โรคหัวใจ

0
แชร์
202
วิว
Share on FacebookShare on Twitter

รู้ไหมเอ่ย ว่าแค่นอนกรน ก็ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้ ซึ่งก็เป็นโรคที่อันตรายและน่ากลัวมากทีเดียว เพราะโรคนี้เมื่อเป็นแล้วอาจเกิดภาวะหัวใจวายเฉียบพลันจนทำให้เสียชีวิตได้เลย เพราะฉะนั้นเรามาทำความรู้จักกับโรคหัวใจกันหน่อยดีกว่า รวมถึงความสัมพันธ์ระหว่างการนอนกรนกับการป่วยโรคหัวใจว่าเกี่ยวข้องกันอย่างไร โดยมีข้อมูลที่เรารวบรวมมาฝากกันดังนี้

เนื้อหา

  1. โรคหัวใจ (heart disease) เกิดจากอะไร
  2. ปัจจัยที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
  3. จริงหรือการนอนกรน หรือหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เสี่ยงโรคหัวใจ
  4. มีวิธีรับมือ และป้องกันได้อย่างไร

โรคหัวใจ

โรคหัวใจ (heart disease) เกิดจากอะไร


โรคหัวใจ (heart disease) เกิดจากการที่หัวใจต้องทำงานหนักจนเกินไป หรือได้รับออกซิเจนจากเลือดไม่เพียงพอ จนทำให้การทำงานของหัวใจเกิดการล้มเหลวได้ โดยเฉพาะเมื่อเลือดถูกสูบฉีดไปเลี้ยงหัวใจได้อย่างไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ เป็นผลให้เกิดโรคหัวใจในที่สุด

ปัจจัยที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ


อยากรู้ไหม ว่ามีปัจจัยอะไรบ้าง ที่ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ ซึ่งต้องบอกเลยว่าปัจจัยบางอย่างก็อยู่ใกล้ตัวโดยที่เราไม่รู้นี่เอง มาดูกันสิว่ามีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เรามีโอกาสเป็นโรคหัวใจได้สูง

1.ทานอาหารที่มีไขมันสูง

การทานอาหารที่มีไขมันสูง และไขมันถูกเผาผลาญออกไปไม่หมด เมื่อสะสมเป็นเวลานานจะเกิดการอุดตันเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้ช้าลง เป็นผลให้หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดมากขึ้น ประกอบกับหัวใจได้รับออกซิเจนจากเลือดน้อยลงด้วยแล้ว จึงยิ่งเพิ่มโอกาสการเป็นโรคหัวใจให้สูงขึ้นไปอีก

2.ละเลยการออกกำลังกาย

เพราะการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยดึงไขมันออกมาเผาผลาญเป็นพลังงานมากขึ้น ดังนั้นหากไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็จะทำให้ไขมันส่วนเกินยังคงถูกสะสมอยู่เป็นจำนวนมาก และก่อให้เกิดปัญหาหลอดเลือดตีบ หลอดเลือดอุดตันจนเป็นโรคหัวใจได้ในที่สุด

3.ความเครียด

ความเครียดก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่จะทำให้เสี่ยงโรคหัวใจได้เหมือนกัน เพราะฉะนั้นใครที่มักจะเครียดเป็นประจำ ต้องรีบหาวิธีผ่อนคลายความเครียดโดยด่วน ไม่อย่างนั้นโรคหัวใจคงถามหาแน่ๆ

4.นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

แน่ใจแล้วหรือว่าคุณนอนหลับอย่างเพียงพอ เพราะในขณะที่คุณหลับ คุณอาจไม่ได้หลับสนิทอย่างที่เข้าใจก็ได้ นั่นก็เพราะในบางคนอาจจะมีอาการนอนกรน หรือหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย หลับๆ ตื่นๆ และนอนพักผ่อนไม่เพียงพอได้นั่นเอง ทั้งนี้เมื่อร่างกายพักผ่อนน้อย ก็จะทำให้หัวใจเกิดการเหนื่อยล้าไปด้วย จนเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ (heart disease) ได้

จริงหรือการนอนกรน หรือหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เสี่ยงโรคหัวใจ


ยังคงสงสัยใช่ไหม ว่าการนอนกรนหรือการหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เป็นโรคหัวใจได้ด้วยหรือ ก็ต้องอธิบายก่อนเลยว่า เมื่อมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จะทำให้ขาดอากาศหายใจชั่วขณะหนึ่ง แล้วมีอาการสะดุ้ง หลับๆ ตื่นๆ ขึ้นมา เป็นผลให้การนอนหลับขาดช่วงได้ ทั้งนี้แม้ว่าคุณจะไม่ได้รู้สึกตัวเลยว่านอนหลับไม่สนิท แต่ก็มีผลต่อร่างกายโดยตรง โดยทำให้อวัยวะและระบบต่างๆ ทำงานได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะหัวใจที่อาจจะเกิดความเหนื่อยล้าอย่างหนัก จากการพักผ่อนน้อยติดต่อกันหลายคืน จนเสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้นั่นเอง

มีวิธีรับมือ และป้องกันได้อย่างไร


สำหรับวิธีการรับมือและการป้องกันความเสี่ยงโรคหัวใจ สามารถทำได้ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดความเสี่ยง รวมถึงการทานอาหารที่มีประโยชน์ และทำกิจกรรมที่จะส่งผลดีต่อสุขภาพหัวใจด้วย ทั้งนี้หากปัจจัยเสี่ยงเกิดจากการที่คุณนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ควรเช็คดูว่าคุณมีอาการนอนกรน หรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือไม่ เพื่อจะได้ทำการรักษาอย่างถูกจุด ซึ่งหากคุณสามารถรักษาอาการหยุดหายใจขณะหลับได้ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจได้เช่นกัน

การหยุดหายใจขณะนอนหลับ ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เพราะอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพหัวใจ ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้ อีกทั้งยังส่งผลเสียได้อีกมากมายเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นควรเช็คตัวเองกันหน่อยว่ามีอาการนอนกรนหรือหยุดหายใจขณะหลับบ้างหรือไม่ เพื่อจะได้ทำการรักษาได้ทันนั่นเอง

 

ขอบคุณที่มา

www.nurse24hrs.com/healthtip2.html

การค้นหาที่เกี่ยวข้องกับ จริงหรือ? เพราะนอนกรน ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้

นอนกรนอันตรายไหม โรคนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ
นอนกรน pantip ผู้หญิงนอนกรน pantip
นอนกรนเสียงดังมาก ยาแก้อาการนอนกรน
ผู้หญิงนอนกรน โรงพยาบาลรักษาอาการนอนกรน
Tags: การหยุดหายใจขณะนอนหลับนอนกรนนอนกรน pantipนอนกรน รามานอนกรน หยุดหายใจนอนกรน หาหมอนอนกรน เกิดจากนอนกรนดังมากนอนกรนอันตรายไหมนอนกรนเกิดจากอะไรนอนกรนเสียงดังนอนกรนเสียงดัง ทําไงดีนอนกรนเสียงดังมากผู้หญิงนอนกรนผู้หญิงนอนกรน pantipภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ (sleep apnea)ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ สาเหตุภาวะหยุดหายใจขณะหลับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (sleep apnea)ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ obstructive sleep apneaภาวะหยุดหายใจขณะหลับ กรนภาวะหยุดหายใจขณะหลับ รักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาการยาแก้อาการนอนกรนสาเหตุโรคหัวใจสาเหตุโรคหัวใจขาดเลือดสาเหตุโรคหัวใจตีบสาเหตุโรคหัวใจรั่วสาเหตุโรคหัวใจล้มเหลวสาเหตุโรคหัวใจวายสาเหตุโรคหัวใจวายเฉียบพลันสาเหตุโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะสาเหตุโรคหัวใจและหลอดเลือดสาเหตุโรคหัวใจโตหยุดหายใจขณะนอนหลับหยุดหายใจขณะหลับหยุดหายใจขณะหลับ รักษาหยุดหายใจขณะหลับ วิธีรักษาหยุดหายใจขณะหลับ อันตรายไหมโรคนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับโรคหัวใจโรคหัวใจ ภาษาอังกฤษโรคหัวใจ อาการโรคหัวใจขาดเลือดโรคหัวใจตีบโรคหัวใจรั่วโรคหัวใจเกิดจากอะไรโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะโรคหัวใจโตโรงพยาบาลรักษาอาการนอนกรน
kronggorn

kronggorn

ใส่ความเห็น ยกเลิกการตอบ

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

CAPTCHA
Refresh

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Recommended

คนไทยไม่กรน การนอนกรน ไม่ใช่เรื่องตลก อีกต่อไป หยุดหายใจตอนนอน แฟนนอนกรน

หยุดหายใจตอนนอน อาการเป็นยังไง

7 ปี ago
ง่วงนอนบ่อยเพราะนอนกรน

ง่วงนอนบ่อย ทั้งที่นอนหลับตลอดคืน อาจเป็นเพราะหยุดหายใจขณะหลับ

7 ปี ago

Don't Miss

ทำ sleep test โรงพยาบาลรัฐ กับ เอกชน ต่างกันอย่างไร

ช้าหมด อดนะครับ SleepTest ฟรี เหลืออีก 20 ที่เท่านั้นครับ

09/09/2018
สะดุ้งตื่นกลางดึก

สะดุ้งตื่นกลางดึก ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

15/08/2018
“นอนกรน” เสี่ยงโรคร้าย จริงหรือ?

“นอนกรน” เสี่ยงโรคร้าย จริงหรือ?

15/08/2018
ทำไมเราถึงง่วงนอนบ่อย ๆ ในเวลากลางวัน ?

ทำไมเราถึงง่วงนอนบ่อย ๆ ในเวลากลางวัน ?

14/08/2018
ภาวะหยุดหายใจตอนนอน

Obstructive Sleep Apnea Thailand | นอนกรน ไม่ใช่เรื่องตลก !!

ติดตามเรา

ข่าวล่าสุด

ทำ sleep test โรงพยาบาลรัฐ กับ เอกชน ต่างกันอย่างไร

ช้าหมด อดนะครับ SleepTest ฟรี เหลืออีก 20 ที่เท่านั้นครับ

09/09/2018
สะดุ้งตื่นกลางดึก

สะดุ้งตื่นกลางดึก ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

15/08/2018
“นอนกรน” เสี่ยงโรคร้าย จริงหรือ?

“นอนกรน” เสี่ยงโรคร้าย จริงหรือ?

15/08/2018
ทำไมเราถึงง่วงนอนบ่อย ๆ ในเวลากลางวัน ?

ทำไมเราถึงง่วงนอนบ่อย ๆ ในเวลากลางวัน ?

14/08/2018
ทำไมคนแก่ ถึงนอนกรนเสียงดัง

ทำไมคนแก่ ถึงนอนกรนเสียงดัง แล้วมีอาการสะดุ้งตื่น โวยวายจนน่าตกใจมาก?

14/08/2018

Tags

cpap machine cpap mask cpap คือ cpap มือสอง cpap ราคา ซื้อ cpap ต่างประเทศ นอนกรน นอน กร น cpap นอนกรน cpap นอนกรน pantip นอน กร น ขณะ ตั้ง ครรภ์ นอนกรนดังมาก นอนกรนทําไงดี นอนกรน ผ่าตัด นอนกรน ภาษาอังกฤษ นอนกรน รักษา นอนกรน รามา นอนกรน วิธีแก้ นอนกรน ศิริราช นอนกรน หยุดหายใจ นอนกรน หาหมอ นอนกรน อันตราย นอนกรน เกิดจาก นอนกรนเกิดจากสาเหตุอะไร นอนกรนเกิดจากอะไร นอนกรน เจ็บคอ นอนกรน แก้ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (sleep apnea) ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ รักษา หยุดหายใจขณะหลับ หยุดหายใจขณะหลับ pantip หยุดหายใจขณะหลับ ภาษาอังกฤษ หยุดหายใจขณะหลับ รักษา หยุดหายใจขณะหลับ วิธีรักษา หยุดหายใจขณะหลับ อันตรายไหม หยุดหายใจตอนนอน หยุดหายใจตอนนอน pantip หยุดหายใจตอนนอน อาการ เครื่อง cpap เครื่อง cpap คือ โรคซึมเศร้า โรคซึมเศร้า pdf โรคซึมเศร้า รักษา โรคซึมเศร้า อาการ

เรื่องทั้งหมด

  • Sleep Test ตรวจสุขภาพการนอนหลับ
  • กรนเสียงดัง
  • กลุ่มเสี่ยง นอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนอน
  • การดูแลรักษาเครื่อง CPAP
  • การตรวจเช็คอาการ ว่าเป็น ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • การทำเครื่องครอบฟัน รักษา การนอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • การบำรุง รักษาท่อ CPAP
  • การบำรุง เครื่องกรอง CPAP
  • การบำรุงรักษา Humidifier
  • การบำรุงหน้ากาก CPAP
  • การล้างจมูก ก่อนใช้เครื่อง CPAP
  • การออกกำลังกาย เพื่อลดภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • การแก้ไขปัญหา เครื่อง CPAP
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
  • ข้อห้ามสำคัญ ในการใช้เครื่อง CPAP
  • คนรอบข้างนอนกรน
  • คนอ้วนนอนกรน
  • คนแก่นอนกรน
  • ทารกนอนกรน
  • ที่ดูดลิ้น แก้นอนกรน
  • ผลข้างเคียงจากการใช้เครื่อง CPAP
  • ผู้ชายนอนกรน
  • ผู้หญิงนอนกรน
  • ผ่าตัดต่อมทอนซิล รักษา การนอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • ผ่าตัดต่อมอะดีนอยด์ รักษา การนอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • ผ่าตัดนอนกรน
  • ฟันยาง แก้นอนกรน
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
  • ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • ยางซิลิโคนหนีบจมูก แก้นอนกรน
  • รักษาการนอนกรน
  • รักษาโดยการผ่าตัด รักษา การนอนกรน ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • รีวิวเครื่อง CPAP
  • รีวิวเครื่อง CPAP ยี่ห้อ ResMed
  • รีวิวเครื่อง CPAP ยี่ห้อ ฟิลลิป
  • ลูกนอนกรน
  • วิธีทำความสะอาดเครื่อง CPAP
  • วิธียืดอายุการใช้งาน CPAP
  • วิธีแก้นอนกรน
  • ศูนย์ หู คอ จมูก โรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเขียงใหม่ รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • สายรัดคาง แก้นอนกรน
  • หยุดหายใจ จากการอุดกลั้นที่โพรงจมูก
  • หยุดหายใจ จากการอุดกันที่ลำคอ
  • หลักการทำงานของ CPAP
  • ออกกำลังกายช่องคอ
  • ออกกำลังกายปาก
  • ออกกำลังกายลิ้น
  • อาการของคนที่เป็น หยุดหายใจตอนนอน
  • อุปกรณ์ แก้นอนกรน / หยุดหายใจตอนนอน
  • อุปกรณ์ที่ใช้ไม่ได้จริง ในการรักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • อุปกรณ์ลดนอนกรน Mouth Strap
  • เกี่ยวกับการใช้เครื่อง CPAP
  • เครื่อง BiPAP ช่วยรักษา หยุดหายใจขณะหลับ
  • เครื่อง CPAP ช่วยรักษา หยุดหายใจตอนนอน
  • เด็กนอนกรน
  • เนื้อหาความคิดเห็นจากทีมงาน
  • เนื้อหาอ้างอิงจากคุณหมอ / งานวิจัย
  • แชร์ประสบการณ์จากผู้ป่วย ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • แนวทางกรรักษา ทางการแพทย์แผนปัจจุบัน
  • แนวทางป้องกันไม่ให้ ไม่ให้เกิด ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • แนวทางรักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • แนะนำการซื้อเครื่อง CPAP
  • แฟนนอนกรน
  • โรคข้างเคียง จากความผิดปกติจากการ หยุดหายใจตอนนอน
  • โรงพยาบาล รักษา การหยุดหายใจตอนนอน
  • โรงพยาบาลจุฬา รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลนนทเวช รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลพระนั่งเกล้า ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลพระรามเก้า รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลรามคำแหง รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลรามา รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลศรีนครินทร์ ขอนแก่น รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • โรงพยาบาลศิริราช รักษา ภาวะหยุดหายใจตอนนอน Sleep Test
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • ภาวะหยุดหายใจตอนนอน
  • อุปกรณ์ แก้นอนกรน / หยุดหายใจตอนนอน
  • การดูแลรักษาเครื่อง CPAP
  • เกี่ยวกับการใช้เครื่อง CPAP
  • โรงพยาบาล รักษา

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In