คุณเคยเช็คตัวเองไหมว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่นอนกรน และมีความเสี่ยงที่จะเกิด ภาวะหยุดหายใจขณะหลับชนิดอุดกั้น OSA (Obatructive Sleep Apnea) ภาวะนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีบางสิ่งไปอุดตันทางเดินหายใจขณะที่นอนหลับ เช่นลิ้นไก่ หรือต่อมทอนซิลห้อยไปอุดกั้นทางเดินหายใจ บวกกับทางเดินหายใจแคบจนเกินไป หรือไม่ก็เกิดจากกรรมพันธุ์ หรือมีสิ่งต่างๆไปกระตุ้นทำให้เกิดอาการนอนกรน และส่งผลร้ายแรงถึงขั้นมีความเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ(OSA)
เนื้อหา
1. ลักษณะอาการภาวะหยุดหายใจขณะที่หลับ
2. การตรวจโดยวิธี Sleep Lab
3. ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนทำ Sleep Lab
4. โรงพยาบาลที่ติดต่อ เบอร์โทรศัพท์ และ แผนที่
5. บทสรุป รักษานอนกรน ทำ Sleep Test ที่ โรงพยาบาลจุฬาฯ
ลักษณะอาการภาวะหยุดหายใจขณะที่หลับ
ถ้าร่างกายเรานอนหลับและมีอาการหยุดหายใจเป็นพักๆ จะทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนที่จะไปเลี้ยงสมอง จะส่งผลให้ร่างกายเกิดการพักผ่อนไม่เพียงพอ และบางรายถ้าหยุดหายใจเป็นเวลานานๆ สมองจะสั่งให้ร่างกายสะดุ้งตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน เพื่อมาหายใจ ทำให้ร่างการตื่นตัวพักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ใช่แค่ร่างกายนอนไม่พอในตอนกลางคืนเท่านั่น มันยังส่งผลมาถึงตอนกลางวัน อีกด้วย เนื่องจากร่างกายหลับไม่เต็มที่ ตอนกลางวันก็จะรู้สึกง่วงตลอดเวลา ไม่มีสมาธิทำงาน หงุดหงิดง่าย ความจำสั่นลง รวมถึงจะเกิดโรคต่างๆได้ง่ายกว่าปกติเนื่องจากร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ
หากคุณรู้ว่าคุณนอนกรน หรือคนข้างๆคุณนอนกรน ก็ไม่ต้องกลัวหรืออายที่จะไปปรึกษาคุณหมอ เพราะเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องน่าอายหรือเรื่องเล่นๆอีกต่อไป เพราะเดี๋ยวนี้ทางโรงพยาบาลต่างๆได้ทีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญค่อยให้คำแนะนำ และทำการรักษาโรคเหล่านี้ ซึ่งการรักษาอาการ OSA นี้จะใช้วิธี Sleep Lab
การตรวจโดยวิธี Sleep Lab
การตรวจแบบ Sleep Lab เป็นการตรวจระบบหายใจขณะหลับ ตรวจวัดอกซิเจที่จะเข้าสู่ร่างกาย รวมถึงตรวจคลื่นสมอง หัวใจ และกล้ามเนื้อขณะนอนหลับ ว่ามีความผิดปกติหรือไม่ จะได้นำมาวิเคราะห์และรักษาในขั้นถัดไป
ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนทำ Sleep Lab
ขั้นตอนการตรวจวิธี Sleep Lab ไม่ได้ยุ่งยาก แต่อาจจะต้องใช้เวลา นิดหน่อย เพราะผู้รับคำปรึกษาต้องไปนอนในโรงพยาบาล 1คืน เพื่อตรวจเช็คการนอนหลับตลอดคืน และระหว่างวันก็ไม่ควรจะรับประทานอะไรที่จะได้กระตุ้นการทำงานของการนอนหลับ หรือกิจกรรมที่หนักเกินไป เพื่อที่ค่าการนอนหลับจะเป็นปกติที่สุด ผลจะได้ตรงกับความเป็นจริงมากที่สุด
โรงพยาบาลที่ติดต่อ เบอร์โทรศัพท์ และ แผนที่
สถานที่ติดต่อ : 1873 ถนน ราชดำริ แขวง ปทุมวัน เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330
เบอร์โทร : 02-256-4000
แผนที่
บทสรุป รักษานอนกรน ทำ Sleep Test ที่ โรงพยาบาลจุฬาฯ
หากคุณมีอาการต่าง ๆ ที่กล่าวมา ต้องการรับคำปรึกษาหรือรักษาก็สามารถสอบถามข้อมูลได้ที่โรงพยาบาลจุฬาฯ เพื่อที่จะป้องกันได้ทันทวงที ไม่ให้รุกรามและเป็นอันตรายมากขึ้น
ขอขอบคุณที่มาจาก
โรงพยาบาลจุฬาฯ
